代表トレーナーの山本です。
当ジムではLYFTプロテインの提供・販売をしています。
わたくしも様々なプロテインを飲んできましたが、
ここ数年で凄く飲みやすくなりましたね！
数十年前はプロテインと言ったら、味は二の次でしかなく
変にフレーバーのある物だと、逆に飲みづらかったり…
LYFTプロテインはフレーバー数が多く、気分で味変もオススメです！
トレーニング後は無料で提供しているので、お気に入りの一品を探してみてください。
僕のオススメはキャラメルラテです。
会員様の一番人気はアロエヨーグルトでしょうか。
ONE LIFEはWPCのメロン、バナナ、キャラメルラテ、アロエヨーグルト、チョコレートを
常時置いています。
ちなみにWPC と WPI の2種類がありますが、違いとしては
『タンパク質の純度』です。
その分、金額もWPC < WPI ですが、コスパの良いWPC がオススメです。
プロテインでお腹を下しやすい方は WPI を検討してみてください。
WPI は乳糖・脂質を極限まで除去されているので、お腹が弱い人にオススメ！
また、減量やダイエットの最終調整にも活躍します。
また今度は、僕が利用しているサプリメント達の発信をします（^^）